Jupiterimages/Comstock/Getty Images Los perros calientes son un placer estadounidense clásico y no es difícil comerse 2 o 3 durante las barbacoas en los patios traseros o los juegos de béisbol. Pero si estás cuidando tu peso, ten cuidado y limita tu indigesta de perros calientes. Calorías Un perro caliente de carne de res de 57 g, vendidos tipícamente en paquetes de 8, contiene 188 calorías, mientras que 1 onza de pan tiene 84 calorías, sumando una total de 272 calorías. Aderezos Muchas personas disfrutan sus perros calientes con condimentos clásicos que pueden sumar calorías adicionales. Una cucharada de ketchup tiene 16 calorías, una cucharada de condimento dulce tiene 21 calorías, 1 cucharada de mostaza amarilla tiene 11 calorías y una cucharada de mostaza marrón tiene 14 calorías. Alternativas Para achicar las calorías contenidas en un perro caliente con pan, intenta con un perro caliente de pavo, con 127 calorías cada 57 g; un perro caliente bajo en grasa con 131 calorías; o un perro caliente libre de grasa de carne de res, cerdo y pavo con 62 calorías.
Colombiana
This is the best tl;dr I could make, original reduced by 70%. (I'm a bot) Desde la base aérea militar La Carlota, en la ciudad Caracas, Juan Guaidó apareció junto al líder de Voluntad Popular que tiene arresto domiciliario, Leopoldo López, y al menos un grupo de al menos cien funcionarios de la Fuerza Armada Nacional, con uniformes de combate, y tanquetas blindadas de la Guardia Nacional, lo que significa una alerta al presidente usurpador Nicolás Maduro. A través de una transmisión en vivo por su cuenta en Twitter, Guaidó dijo que el llamado sigue siendo a la familia militar de su país a reconstruir la democracia y «acompañarnos en esta gesta». Guaidó hizo también un llamado a los empleados públicos y a los militares para que acudan al llamado. «Hoy se vence ese medio como presidente encargado de Venezuela convoco a todos los soldados, a toda la familia militar a acompañarnos en la lucha, no violenta. Desde la base aerea de La Carlota que nos acompañen al cese de la usurpación», dice Guaidó desde la base aérea.
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